hubnutí

Dietní krabička neboli novodobá krabičková dieta

Každý člověk sní o krásné a štíhlé postavě. Ti méně nároční alespoň o té optimální. Toho lze docílit jak pohybem, tak vhodně zvolenou dietou. Teď nemáme na mysli žlučníkovou dietu, nýbrž ověřený způsob hubnutí zvaný krabičková dieta. Jinak označovaná dietní krabička je cestou, jak se postupem času zbavit...

dieta

24. 01. 2021

Bílkoviny jako důležitý základ proteinové diety

Dieta může být založena na mnoha faktorech, které pochopitelně souvisí především s obsahem stravy. Například takové snížení sacharidů má jednoznačný výstup, jímž je nízkosacharidová dieta. Každý z Vás jistě moc dobře ví, že důležitou roli v příjmu potravy hrají bílkoviny. A právě ty jsou stěžejní pro...

dieta

23. 01. 2021

Alergie na lepek si žádá patřičnou dietu

Různá onemocnění vyžadují odlišná opatření, která mohou být velice často spojována také s dietou. Dokazuje to například jaterní dieta. Podobné typy diet se mimochodem netýkají jen vážných nemocí, ale i alergií. Spoustu lidí kolem nás sužuje například alergie na lepek. Pokud jí trpíte, potom Vám nezbyde nic...

dieta

22. 01. 2021

Onemocnění zvané dna si žádá patřičnou dietu

Na světě existuje přemíra diet, které primárně neslouží k redukování hmotnosti, ale jsou využívány pro zlepšení zdraví. Typickým příkladem je jaterní dieta. Tu je třeba aplikovat při onemocnění jater. Pokud Vás postihne onemocnění zvané dna, budete muset najet na speciální dietní plán. Je to dna dieta. Ta má...

dieta

21. 01. 2021

Sacharidy mohou hrát při dietě důležitou roli

Hubnout v dnešní době můžete prostřednictvím nejrůznějších diet. Někoho osloví krabičková dieta, další dá přednost jiné. My se dnes zaměříme na diety, které velice úzce souvisí s jednou zásadní věcí. A tou jsou sacharidy. Jak už asi správně tušíte, tématem tohoto článku se stane nízkosacharidová dieta....

dieta

20. 01. 2021

Ketonová dieta se stala hitem současné doby

Lidé se v dnešní době snaží redukovat svoji váhu nejrůznějšími způsoby. Není to ovšem jenom sport, jak by si mohl, kdo myslet. Jsou to také diety, jako třeba žlučníková dieta, která mimo jiné souvisí i se zdravím. My se ovšem zaměříme na jinou. Je to ketonová dieta. Ta si po celém světě získala velké množství...

dieta

18. 01. 2021