Dieta po operaci slepého střeva: Co jíst pro rychlou rekonvalescenci?
První hodiny po operaci Bezprostředně po probuzení z narkózy pravděpodobně nebudete mít ani pomyšlení na jídlo. Vaše tělo se bude...
Lilie v zahradě: Průvodce pěstováním královny letních květů
Původ a historie lilie zahradní Lilie zahradní patří k nejstarším okrasným rostlinám, které lidstvo pěstuje již po tisíciletí. První zmínky o pěstování lilií pocházejí ze starověké Číny, kde byly tyto květiny vysoce ceněny již před více než 3000 lety. Archeologické nálezy dokládají, že lilie byly významnou...
27. 10. 2025
Kód banky 0600: Co znamená a ke které bance patří?
Historie bankovního kódu 0600 Bankovní kód 0600 má dlouhou a zajímavou historii v českém bankovním sektoru. Tento kód byl původně přidělen GE Money Bank, která působila na českém trhu od roku 1998. Samotný příběh však začíná mnohem dříve, když v roce 1990 vznikla Agrobanka Praha, která byla jednou z prvních...
19. 10. 2025
Šestá nemoc u dětí: Jak poznat příznaky a zvládnout vyrážku
Co je šestá nemoc Šestá nemoc, odborně známá jako exanthema subitum nebo roseola infantum, je běžné virové onemocnění, které se nejčastěji vyskytuje u malých dětí ve věku od šesti měsíců do tří let. Toto onemocnění způsobuje lidský herpesvirus 6 (HHV-6) a v některých případech také lidský herpesvirus 7 (HHV-7)....
11. 07. 2025
Kolik kalorií skutečně potřebujete pro nárůst jednoho kila?
Definice kalorického přebytku pro nárůst hmotnosti Chceš nabrat svaly a nevíš, jak na to? Základem je jíst víc, než tvoje tělo spálí - ideálně o 300-500 kalorií denně navíc. Je to jako když stavíš dům - potřebuješ dostatek stavebního materiálu. Hele, není to žádná věda. Když chceš přibrat kilo svaloviny, budeš...
01. 07. 2025
Zdravé odpolední svačiny, se kterými hubnout je radost
Proč je odpolední svačina důležitá Odpolední svačina představuje nepostradatelnou součást každodenního stravovacího režimu, zejména pokud se snažíme shodit přebytečná kila. Mnoho lidí má tendenci toto jídlo vynechávat v domnění, že tak sníží svůj denní kalorický příjem, ale opak je pravdou. Pravidelná...
21. 06. 2025
BCAA Promin: Klíčový pomocník pro regeneraci svalů
Co je BCAA Promin a jeho složení BCAA Promin představuje moderní aminokyselinový doplněk stravy, který obsahuje specifickou kombinaci větvených aminokyselin (BCAA) v optimálním poměru 2:1:1. Tento poměr zahrnuje L-leucin, L-isoleucin a L-valin, přičemž každá z těchto esenciálních aminokyselin hraje klíčovou roli v...
11. 06. 2025
Fialová houba v kuchyni: Jak poznat a připravit lužní pečárku
Popis vzhledu fialové houby Fialová houba, známá také jako lákavec ametystový, se vyznačuje charakteristickým zbarvením, které je nejvýraznějším poznávacím znakem tohoto druhu. Plodnice této zajímavé houby dosahuje velikosti 3-12 centimetrů a její klobouk má typicky polokulovitý až vyklenutý tvar, který se s postupem...
06. 06. 2025
Jídlo po tréninku: Kdy a co jíst pro nejlepší regeneraci
Načasování jídla po tréninku Víte, jak moc záleží na tom, kdy se najíte po cvičení? Je to vlastně docela věda! Nejdůležitější je stihnout jídlo do hodiny po tréninku - tělo je v tu chvíli jako houba, která super vstřebává všechno, co do sebe dostane. Když se pořádně zpotíte v posilovně nebo na běhání, svaly...
01. 06. 2025
Jak snadno zjistit trestné body: Kompletní návod pro řidiče
Osobní návštěva úřadu obce s rozšířenou působností Potřebujete zjistit stav vašich bodů v registru řidičů? Osobní návštěva úřadu je nejjistější cesta. Zajdete si na jakýkoliv úřad obce s rozšířenou působností - nemusí to být zrovna ten v místě vašeho bydliště - a během chvilky budete mít jasno. Vezměte...
27. 05. 2025
ČSOB dětský účet: Průvodce pro rodiče, kteří učí děti hospodařit
Co je ČSOB dětský účet ČSOB dětský účet představuje speciální bankovní produkt určený pro děti od narození až do věku 18 let. Tento účet je navržen tak, aby pomohl dětem získat první zkušenosti s hospodařením s penězi a současně jim poskytl bezpečné místo pro jejich úspory. Rodiče mají nad účtem plnou...
22. 05. 2025
