Lahodné recepty pro dietu č. 5: Hubněte s chutí!
Co je dieta č. 5? Dieta č. 5, také známá jako žlučníková dieta, je dietní režim navržený k úlevě od zatížení jater a žlučníku....
Ostatní
Inventoro: Jak chytré řízení zásob zachraňuje malé podnikatele
Co je Inventoro a jeho hlavní funkce Inventoro představuje inovativní softwarové řešení pro řízení zásob a optimalizaci skladových procesů, které pomáhá firmám efektivněji spravovat jejich zásoby a zlepšovat celkovou provozní efektivitu. Tento nástroj byl vyvinut s cílem eliminovat běžné problémy spojené s řízením...
28. 04. 2026
Práce v Jihlavě: Kde hledají firmy nové zaměstnance nejvíce?
Aktuální nabídka pracovních míst v Jihlavě Trh práce v Jihlavě nabízí v současné době pestrou škálu pracovních příležitostí napříč různými odvětvími. Největší poptávka je aktuálně po kvalifikovaných pracovnících ve výrobním sektoru, kde významní zaměstnavatelé jako Bosch Diesel, Automotive Lighting a...
13. 04. 2026
Televizní poplatky v roce 2025: Na co se připravit a kolik zaplatíme
Základní výše televizního poplatku v ČR Televizní poplatek v České republice je stanoven zákonem č. 348/2005 Sb., o rozhlasových a televizních poplatcích, přičemž základní měsíční výše televizního poplatku činí 135 Kč. Tato částka zůstává již několik let neměnná, a to i přes rostoucí náklady na výrobu a...
29. 03. 2026
Fitness pas: Klíč k výhodnému cvičení ve stovkách posiloven
Co je fitness pas a k čemu slouží Každý, kdo někdy vkročil do posilovny, ví, jak důležité je mít přehled o svém pokroku. Fitness pas je váš osobní deník úspěchů a změn, který vám pomůže držet se na správné cestě. Pamatujete si, kdy jste naposledy zvládli přidat na bench pressu? A jak se změnil obvod vašich paží...
27. 02. 2026
Příspěvek na penzijko od zaměstnavatele: Co se mění v roce 2025?
Daňové výhody příspěvku zaměstnavatele v roce 2025 Penzijko od zaměstnavatele? V roce 2025 je to pořádná výhra! Šéf vám může přihodit až 50 tisíc korun ročně, a to úplně čistých - žádné daně, žádné odvody. A nejlepší na tom je, že se to týká nejen penzijka, ale i životního pojištění. Koukněte, jak to...
12. 02. 2026
Kettler eliptický trenažér: Tichý společník pro domácí fitness
Co je Kettler eliptický trenažér Kettler eliptický trenažér představuje špičkové fitness zařízení od renomovaného německého výrobce, které kombinuje efektivní kardio trénink s minimální zátěží na klouby. Tento profesionální stroj pro domácí cvičení nabízí přirozený pohyb podobný běhu či chůzi, ale bez...
13. 01. 2026
Dovolená krok za krokem: Naučte se ji správně vypočítat
Základní nárok na dovolenou podle zákona Dovolená - to nejcennější, co v práci máme! Minimálně čtyři týdny ročně si můžeme užít zaslouženého odpočinku, a to je teprve začátek. Státní zaměstnanci mají v kapse rovnou pět týdnů, a učitelé? Ti si mohou dopřát dokonce osm týdnů volna. Soukromý sektor dnes často...
07. 11. 2025
Lilie v zahradě: Průvodce pěstováním královny letních květů
Původ a historie lilie zahradní Lilie zahradní patří k nejstarším okrasným rostlinám, které lidstvo pěstuje již po tisíciletí. První zmínky o pěstování lilií pocházejí ze starověké Číny, kde byly tyto květiny vysoce ceněny již před více než 3000 lety. Archeologické nálezy dokládají, že lilie byly významnou...
27. 10. 2025
Kód banky 0600: Co znamená a ke které bance patří?
Historie bankovního kódu 0600 Bankovní kód 0600 má dlouhou a zajímavou historii v českém bankovním sektoru. Tento kód byl původně přidělen GE Money Bank, která působila na českém trhu od roku 1998. Samotný příběh však začíná mnohem dříve, když v roce 1990 vznikla Agrobanka Praha, která byla jednou z prvních...
19. 10. 2025
Kolik kalorií skutečně potřebujete pro nárůst jednoho kila?
Definice kalorického přebytku pro nárůst hmotnosti Chceš nabrat svaly a nevíš, jak na to? Základem je jíst víc, než tvoje tělo spálí - ideálně o 300-500 kalorií denně navíc. Je to jako když stavíš dům - potřebuješ dostatek stavebního materiálu. Hele, není to žádná věda. Když chceš přibrat kilo svaloviny, budeš...
01. 07. 2025