Dieta při zvracení: Co jíst, když je vám špatně od žaludku?
Začněte pomalu Při nevolnosti a zvracení je důležité dopřát vašemu trávicímu traktu čas na zotavení. Začněte s čistými tekutinami,...
protikvasinková dieta povolené potraviny
Bojujete s kvasinkami? Tyto potraviny v protikvasinkové dietě můžete jíst!
Zelenina (neškrobová) Neškrobová zelenina je tvůj spojenec při zdravém stravování. Je plná vitamínů, minerálů a vlákniny, ale má nízký obsah sacharidů. Mezi neškrobovou zeleninu patří například brokolice, květák, špenát, cuketa, rajčata, okurka, paprika nebo celer. Můžeš si ji dopřávat v podstatě bez omezení. Je...
11. 06. 2024