Dieta při zvracení: Co jíst, když je vám špatně od žaludku?
Začněte pomalu Při nevolnosti a zvracení je důležité dopřát vašemu trávicímu traktu čas na zotavení. Začněte s čistými tekutinami,...
dieta doporučená pro lidi s cukrovkou
Dieta cukrovka: Jak jíst chutně a zdravě s diabetem?
Co je dieta pro cukrovku? Diabetická dieta neznamená jíst jen suchary a pít neslazený čaj. Jde o způsob stravování, který pomáhá udržet hladinu cukru v krvi pod kontrolou. Toho dosáhnete výběrem správných potravin a dodržováním pravidelných stravovacích návyků. Dieta pro cukrovku je založena na principu konzumace potravin...
27. 06. 2024
Zkroťte cukrovku správnou dietou
Sacharidy a jejich vliv Sacharidy jsou často vnímané jako nepřítel štíhlé linie, ale pravdou je, že jsou pro naše tělo důležité. Dodávají nám energii pro každodenní fungování, ať už jde o náročnou práci nebo sportovní aktivitu. Problém nastává, když jich přijímáme příliš mnoho, a navíc ve špatné formě....
06. 06. 2024