Dieta po operaci slepého střeva: Co jíst pro rychlou rekonvalescenci?
První hodiny po operaci Bezprostředně po probuzení z narkózy pravděpodobně nebudete mít ani pomyšlení na jídlo. Vaše tělo se bude...
Kreatin v číslech: Co říkají nejnovější studie o jeho hladinách
Co je kreatin a jeho základní funkce Kreatin není jen další sportovní doplněk - je to něco, co naše tělo přirozeně vytváří a potřebuje. Nejvíc ho najdeme v našich svalech, kde tvoří asi 95 % celkového množství. Představte si ho jako takového energetického pomocníka, který nám dodává sílu, když ji nejvíc...
12. 05. 2025
Bolest hlavy a teplota 39: Kdy zpozornět a navštívit lékaře
Příznaky horečky a bolesti hlavy Horečka a bolest hlavy často přicházejí ruku v ruce a mohou signalizovat různá onemocnění. Když tělesná teplota vystoupá na 39 stupňů Celsia, jedná se již o závažný stav, který vyžaduje zvýšenou pozornost. Typicky se objevuje intenzivní, pulzující bolest hlavy, která může být...
07. 05. 2025
Nordic Telecom míří k prodeji: Co čeká zákazníky a trh?
Historie společnosti Nordic Telecom v ČR Společnost Nordic Telecom vstoupila na český telekomunikační trh v roce 2013, kdy převzala aktivity společnosti MobilKom, která byla známá pod značkou U:fon. Tato akvizice představovala významný milník v historii českých telekomunikací, neboť Nordic Telecom získal cenné frekvence v...
02. 05. 2025
Cvičím jako divý, ale kila přibývají. V čem je problém?
Nárůst svalové hmoty zvyšuje celkovou váhu Znáte ten pocit, když se snažíte být fit, cvičíte jako divý, a přesto váha stoupá? Není to vůbec nic neobvyklého a rozhodně to neznamená, že děláte něco špatně. Svaly jsou prostě těžší než tuk - je to jako porovnávat kilo železa a kilo peří. Zabírají sice méně...
27. 04. 2025
Kdy a kolik zaplatíte notáři? Přehledný průvodce odměnami
Základní sazby notářských odměn Když potřebujete notáře, je dobré vědět, do čeho jdete. Každý notář v České republice se musí řídit stejnými sazbami, které určuje Ministerstvo spravedlnosti. Není to žádná věda - čím vyšší hodnota majetku nebo práva, tím víc zaplatíte. Kupujete nemovitost? Tak to vás bude...
22. 04. 2025
Jak jíst chytře: 7 osvědčených pravidel pro zdravé hubnutí
Pravidelný jídelní režim 5-6 menších porcí denně Pravidelný jídelní režim je základním kamenem úspěšného hubnutí a zdravého životního stylu. Rozdělení stravy do 5-6 menších porcí během dne představuje osvědčený způsob, jak udržet stabilní hladinu cukru v krvi a předejít záchvatovitému přejídání. Když...
17. 04. 2025
Pád ocelového giganta: Vítkovice Steel míří do insolvence
Historie společnosti Vítkovice Steel Společnost Vítkovice Steel má své kořeny hluboko v historii českého průmyslu, kdy byla založena jako součást významného průmyslového komplexu Vítkovické železárny v roce 1828. Klíčovým milníkem byl rok 2001, kdy došlo k vyčlenění části původních Vítkovic do samostatné...
17. 04. 2025
Registr vozidel se mění: Co přináší nový systém kontroly aut
Historie registru vozidel v České republice Registr vozidel v České republice prošel od svého vzniku významným vývojem. První systematická evidence motorových vozidel na našem území začala již v době Rakouska-Uherska, kdy se v roce 1905 zavedla povinná registrace automobilů. Po vzniku Československé republiky v roce 1918 se...
17. 04. 2025
Nutrend Pre-Workout: Skutečně pomáhá k lepším výkonům?
Co je Nutrend Pre Workout Předtréninkový doplněk Nutrend Pre Workout představuje špičkový produkt určený pro maximalizaci sportovního výkonu během náročných tréninků. Tento komplexní přípravek kombinuje pečlivě vybrané složky, které společně vytvářejí synergický efekt pro podporu fyzické i mentální výkonnosti....
17. 04. 2025
Jak správně ukončit živnost: Kompletní průvodce krok za krokem
Rozhodnutí o ukončení živnosti Při ukončování živnostenského podnikání je rozhodnutí o ukončení živnosti naprosto zásadním krokem, který vyžaduje důkladné zvážení všech okolností. Jedná se o významný životní krok, který může mít dalekosáhlé důsledky pro vaši profesní budoucnost. Před samotným podáním...
17. 04. 2025