Saxenda Injekce na Hubnutí: Recenze a Zkušenosti
Co je Saxenda? Saxenda je lék na předpis, který se používá k hubnutí u dospělých s obezitou nebo nadváhou s přidruženými zdravotními...
typ cvičení
Získejte ocelové nohy s hack dřepy!
Co jsou hack dřepy? Hack dřepy jsou variací dřepů, které se zaměřují na svaly přední strany stehen, tedy kvadricepsy. Provádí se na speciálním stroji zvaném hack dřep stroj. Na rozdíl od klasických dřepů, kde je záda ve vzpřímené poloze, se u hack dřepů opíráte zády o opěrku a nohy máte posunuté mírně dopředu....
14. 06. 2024