Dieta při zvracení: Co jíst, když je vám špatně od žaludku?
Začněte pomalu Při nevolnosti a zvracení je důležité dopřát vašemu trávicímu traktu čas na zotavení. Začněte s čistými tekutinami,...
box pro fitness
Rozbalte si fitko doma: Co skrývá fitness box?
Co je fitness box Fitness box je dynamická a zábavná forma cvičení, která v sobě spojuje prvky klasického boxu s vysoce intenzivním tréninkem. Nebojte se, nejde o kontaktní sport! Při fitness boxu nebudete s nikým bojovat ani dostávat údery. Místo toho se budete soustředit na údery do boxovacích pytlů, lap, a na kombinaci...
08. 06. 2024