Dieta po operaci slepého střeva: Co jíst pro rychlou rekonvalescenci?
První hodiny po operaci Bezprostředně po probuzení z narkózy pravděpodobně nebudete mít ani pomyšlení na jídlo. Vaše tělo se bude...
arnold schwarzenegger - trénink
Arnoldovy tipy pro železný trénink
Arnoldovy začátky s kulturistikou Arnoldův zájem o kulturistiku se rozhořel už v útlém věku. Jako teenager v rakouském Grazu, fascinován svalnatými postavami atletů, začal s posilováním. Jeho prvním sparing partnerem se stal otec, který ho podporoval v jeho sportovních ambicích. Arnold trávil hodiny v posilovně, pilně...
19. 08. 2024