Cvičím jako divý, ale kila přibývají. V čem je problém?
Nárůst svalové hmoty zvyšuje celkovou váhu Znáte ten pocit, když se snažíte být fit, cvičíte jako divý, a přesto váha stoupá? Není...
Fitness
Optimum Nutrition Kreatin: Váš Průvodce Maximálním Výkonem
Co je kreatin? Kreatin je přírodní látka, která se nachází v malém množství v potravinách, jako je červené maso a ryby. Kreatin hraje klíčovou roli ve výrobě energie ve svalových buňkách. Doplňování kreatinu je populární mezi sportovci a aktivními jedinci, protože může pomoci zlepšit sportovní výkon a podpořit...
03. 04. 2025
Nejlepší kraťasy do posilovny pro maximální výkon
Výběr správných kraťasů Vybíráte nové kraťasy do posilovny a nevíte, kde začít? Žádný strach, s trochou přemýšlení a správnými informacemi najdete ty pravé, které vám pomohou zdolat každý trénink. Zaměřte se na materiály, které jsou prodyšné a dobře odvádí pot, jako je například polyester nebo nylon. ...
02. 04. 2025
Angel Dust Pre Workout: Pravda o tomto kontroverzním doplňku
Co je Angel Dust pre-workout? Angel Dust pre-workout je doplněk stravy, který si v poslední době získává na oblibě mezi sportovci a aktivními jedinci. Tento produkt slibuje zvýšení energie, zlepšení soustředění a oddálení únavy, což vám umožní posunout vaše tréninky na další úroveň. Angel Dust obsahuje pečlivě...
02. 04. 2025
Tajemství mohutných paží: Zničte si biceps s tímto cvikem!
Co je bicepsový zdvih? Bicepsový zdvih je jedním z nejoblíbenějších cviků na světě a to z dobrého důvodu! Tento cvik cílí přímo na bicepsy, svaly na přední straně paže, které nám dodávají sílu a atraktivní vzhled. Pravidelným zařazením bicepsových zdvihů do vašeho tréninku můžete dosáhnout skvělých výsledků....
10. 03. 2025
Nutrend palačinky: Dokonalá snídaně pro aktivní lidi?
Nutrend palačinky: Snídaně šampionů Začněte svůj den jako opravdový šampion s Nutrend palačinkami! Tyto lahodné a výživné palačinky vám dodají energii na celé dopoledne a pomohou nastartovat váš organismus k těm nejlepším výkonům. Nutrend palačinky jsou vyrobeny z kvalitních surovin a obsahují vysoký podíl...
10. 03. 2025
Nutrend po tréninku: Rychlejší regenerace s proteinovým doplňkem
Nutrend: Česká značka sportovní výživy Nutrend, česká značka sportovní výživy, si získala srdce sportovců i aktivních lidí díky svému důrazu na kvalitu a funkčnost. Zvláště oblíbené jsou jejich proteinové doplňky určené pro konzumaci po tréninku, které pomáhají maximalizovat výsledky vaší snahy. Představte si...
10. 03. 2025
Kreatin hydrochlorid: Revoluce v budování svalů?
Co je kreatin hydrochlorid? Je to forma kreatinu, která si v posledních letech získává na popularitě. Kreatin hydrochlorid je vysoce rozpustný ve vodě, což znamená, že se snadno vstřebává do krevního řečiště a minimalizuje se tak riziko zažívacích potíží, které se mohou u některých lidí objevit při užívání jiných...
10. 03. 2025
Zkroť železo s trendy fitness rukavicemi pro ženy!
Výhody fitness rukavic pro ženy Znáte to - konečně se dostanete do té správné cvičební rutiny, ale vaše ruce protestují. Mozoly, odřeniny a nepříjemné puchýře vám berou radost z tréninku. Naštěstí existuje jednoduché řešení! Dámské fitness rukavice se v posledních letech staly naprostým hitem, a to z dobrého...
09. 03. 2025
Zkroťte posilovací věž: Tipy na efektivní cviky
Bench press: Posilování hrudníku a tricepsů. Posilovací věž otevírá dveře do světa silového tréninku a umožňuje procvičit celé tělo, včetně hrudníku a tricepsů, z pohodlí domova. Pro ty, kteří touží po pevném a vyrýsovaném hrudníku, je bench press na posilovací věži skvělou volbou. Tento cvik aktivuje velký...
09. 03. 2025
Nutrend proteinové tyčinky: Která chutná nejlépe a udrží vás syté?
Nutrend: Oblíbená značka Nutrend se stal synonymem pro kvalitu a spolehlivost ve světě sportovní výživy a jeho proteinové tyčinky nejsou výjimkou. Recenze od spokojených zákazníků mluví jasně: Nutrend proteinové tyčinky jsou perfektním řešením pro doplnění bílkovin po tréninku, zahánění hladu během dne nebo jen tak...
09. 03. 2025