Fitness začátečníci? Série a opakování jasně a stručně!
Základní pojmy ve fitness V posilovně často slýcháme pojmy jako "série" a "opakování", ale co přesně znamenají? Pojďme si to vysvětlit....
Základní pojmy ve fitness V posilovně často slýcháme pojmy jako "série" a "opakování", ale co přesně znamenají? Pojďme si to vysvětlit....
Výhody cvičení v posilovně Cvičení v posilovně přináší nespočet benefitů pro naše fyzické i psychické zdraví. Pravidelný trénink v...
Co je Mutant Whey Mutant Whey je prémiový proteinový doplněk stravy, který byl speciálně vyvinut pro všechny, kteří chtějí podpořit...
Co je to Anabolic Mass 7 kg? Anabolic Mass 7 kg je produkt, který ti může pomoci dosáhnout tvých fitness cílů. Pokud toužíš po zvýšení svalové hmoty a zlepšení sportovního výkonu, může být Anabolic Mass 7 kg tím pravým krokem. Tento produkt pro podporu svalové hmoty je navržen tak, aby ti dodal potřebné živiny pro růst...
04. 01. 2025
Co znamená vyrýsované tělo? Vysněné "vyrýsované tělo" je snem mnoha z nás. Co to ale vlastně znamená? Nejde jen o vzhled, ale především o stav těla, kdy jsou svaly dobře definované a viditelné díky nízkému procentu tělesného tuku. Představte si sochu skrytou pod vrstvou hlíny – teprve po jejím odstranění vyniknou...
27. 12. 2024
Co je posilovač břicha? Posilovač břicha je skvělým pomocníkem na cestě za pevných a vypracovaným bříškem. Existuje mnoho druhů, od jednoduchých pomůcek na cvičení až po sofistikované stroje. Posilovač břicha vám pomůže zefektivnit cvičení a zaměřit se na konkrétní svalové partie. Díky němu dosáhnete viditelných...
25. 12. 2024
Co je Mutant Whey Mutant Whey je prémiový proteinový doplněk stravy, který byl speciálně vyvinut pro všechny, kteří chtějí podpořit růst a regeneraci svalové hmoty. Tento produkt je ideální volbou pro sportovce, aktivní jedince i pro ty, kteří chtějí obohatit svůj jídelníček o kvalitní bílkoviny. Mutant Whey se...
23. 12. 2024
Proč posilovat zápěstí? Silná a zdravá zápěstí nejsou důležitá jen pro sportovce a hudebníky, ale pro každého z nás. Posilování zápěstí nám pomáhá s každodenními činnostmi, jako je nošení těžkých tašek, práce na počítači nebo otevírání zavařovacích sklenic. Navíc, silnější zápěstí znamenají menší...
21. 12. 2024
Výhody cvičení v posilovně Cvičení v posilovně přináší nespočet benefitů pro naše fyzické i psychické zdraví. Pravidelný trénink v posilovně nám pomáhá budovat svalovou hmotu, spalovat kalorie a zlepšovat celkovou kondici. Díky posilování se stáváme silnějšími, odolnějšími a lépe připravenými na každodenní...
19. 12. 2024
Historie značky Life Fitness Značka Life Fitness se zrodila z vášně pro fitness a touhy zpřístupnit zdravý životní styl všem. Od skromných začátků v roce 1968, kdy byl představen první stacionární kolo LifeCycle, se společnost stala průkopníkem v oblasti fitness zařízení. Life Fitness se neustále vyvíjí a přináší...
17. 12. 2024
Co je Quest Bar? Quest Bar je proteinová tyčinka, která si získala popularitu mezi sportovci, lidmi dbajícími na zdraví a těmi, kteří hledají chutnou a výživnou svačinu. Na rozdíl od mnoha jiných proteinových tyčinek na trhu se Quest Bar vyznačuje nízkým obsahem cukru, sacharidů a tuku, a naopak vysokým obsahem bílkovin a...
22. 11. 2024
Nutrend: Představení značky Nutrend je česká značka sportovní výživy, která si za dobu své existence vybudovala silnou pozici nejen na domácím, ale i na mezinárodním trhu. Společnost byla založena v roce 1993 a od té doby se stala synonymem pro kvalitní a inovativní produkty určené pro sportovce všech úrovní. Nutrend se...
22. 11. 2024
Kdo byl Rich Piana? Rich Piana, pro mnohé známý spíše jako obří hora svalů s neustálým úsměvem na tváři, byl americký kulturista a podnikatel. Narodil se v roce 1970 v Kalifornii a už od 11 let se začal zajímat o svět kulturistiky. Jeho matka, sama nadšená kulturistka, ho v jeho vášni podporovala a vedla ho k tvrdé práci a...
21. 11. 2024