Zdravé odpolední svačiny, se kterými hubnout je radost
Proč je odpolední svačina důležitá Odpolední svačina představuje nepostradatelnou součást každodenního stravovacího režimu, zejména...
Zdraví
Šestá nemoc u dětí: Jak poznat příznaky a zvládnout vyrážku
Co je šestá nemoc Šestá nemoc, odborně známá jako exanthema subitum nebo roseola infantum, je běžné virové onemocnění, které se nejčastěji vyskytuje u malých dětí ve věku od šesti měsíců do tří let. Toto onemocnění způsobuje lidský herpesvirus 6 (HHV-6) a v některých případech také lidský herpesvirus 7 (HHV-7)....
11. 07. 2025
Zdravé odpolední svačiny, se kterými hubnout je radost
Proč je odpolední svačina důležitá Odpolední svačina představuje nepostradatelnou součást každodenního stravovacího režimu, zejména pokud se snažíme shodit přebytečná kila. Mnoho lidí má tendenci toto jídlo vynechávat v domnění, že tak sníží svůj denní kalorický příjem, ale opak je pravdou. Pravidelná...
21. 06. 2025
Fialová houba v kuchyni: Jak poznat a připravit lužní pečárku
Popis vzhledu fialové houby Fialová houba, známá také jako lákavec ametystový, se vyznačuje charakteristickým zbarvením, které je nejvýraznějším poznávacím znakem tohoto druhu. Plodnice této zajímavé houby dosahuje velikosti 3-12 centimetrů a její klobouk má typicky polokulovitý až vyklenutý tvar, který se s postupem...
06. 06. 2025
Fitness centrum Caesar: Kde se potkává kvalita s osobním přístupem
Historie a založení fitness centra Caesar Fitness centrum Caesar bylo založeno v roce 1998 jako první profesionální fitness centrum v regionu. Za jeho vznikem stojí bývalý profesionální kulturista a nadšenec do fitness životního stylu, pan Jiří Novotný, který se rozhodl přinést do města moderní přístup ke cvičení a...
17. 05. 2025
Bolest hlavy a teplota 39: Kdy zpozornět a navštívit lékaře
Příznaky horečky a bolesti hlavy Horečka a bolest hlavy často přicházejí ruku v ruce a mohou signalizovat různá onemocnění. Když tělesná teplota vystoupá na 39 stupňů Celsia, jedná se již o závažný stav, který vyžaduje zvýšenou pozornost. Typicky se objevuje intenzivní, pulzující bolest hlavy, která může být...
07. 05. 2025
Jak jíst chytře: 7 osvědčených pravidel pro zdravé hubnutí
Pravidelný jídelní režim 5-6 menších porcí denně Pravidelný jídelní režim je základním kamenem úspěšného hubnutí a zdravého životního stylu. Rozdělení stravy do 5-6 menších porcí během dne představuje osvědčený způsob, jak udržet stabilní hladinu cukru v krvi a předejít záchvatovitému přejídání. Když...
17. 04. 2025
Penco Junior: Kdy je sportovní nápoj pro děti skutečně vhodný?
Co je Penco Junior Sport Drink Penco Junior Sport Drink představuje speciálně vyvinutý sportovní nápoj určený pro děti a mladé sportovce. Tento inovativní produkt byl vytvořen s ohledem na specifické potřeby rostoucího organismu a zátěž při sportovních aktivitách. Nápoj obsahuje optimálně vyváženou kombinaci jednoduchých...
17. 04. 2025
Turkesteron: Revoluce v budování svalů?
Co je turkesteron? Příroda nám občas nadělí skutečné poklady a jedním z nich je turkesteron z rostliny Ajuga Turkestanica. Asi taky znáte ten pocit, když se snažíte zlepšit svoje výkony v posilovně, ale výsledky nepřicházejí tak rychle, jak byste si přáli. A přesně tady může pomoct tahle přírodní látka. Představte...
17. 04. 2025
Dara Rolins a její rýžová dieta: Hubnutí s rockovou královnou?
Dara Rolins a rýžová dieta Dara Rolins, známá svou energií a zářivým vzhledem, opakovaně prokázala, že zdravý životní styl je pro ni prioritou. Mezi její oblíbené metody pro udržení štíhlé linie patří i rýžová dieta. Dieta založená na rýži podle Dary Rolins není o drastickém hladovění, ale o vyváženém...
16. 04. 2025
Krabbeho nemoc: Co byste měli vědět o této vzácné genetické poruše?
Co je Krabbeho nemoc? Představte si, že se jednoho dne dozvíte diagnózu, která změní váš život. Krabbeho nemoc zní možná jako složitý medicínský termín, ale za ním se skrývají skutečné lidské příběhy. Jde o vzácnou genetickou poruchu, která ovlivňuje, jak naše tělo zpracovává tuky. Život s touto nemocí není...
16. 04. 2025