Dieta po operaci slepého střeva: Co jíst pro rychlou rekonvalescenci?
První hodiny po operaci Bezprostředně po probuzení z narkózy pravděpodobně nebudete mít ani pomyšlení na jídlo. Vaše tělo se bude...
Kolik stojí poppers? Přehled cen pro vaše zdraví
Poppers a zdraví: Rizika Poppers se prodávají za různé ceny, ale nenechte se zlákat nízkou cenou. Levnější varianty můžou obsahovat nebezpečné chemikálie, které zvyšují riziko nežádoucích účinků. Informace o ceně poppers vám můžou napovědět o jejich složení a původu. Vždy se informujte o složení a zvolte si...
19. 08. 2024
Arnoldovy tipy pro železný trénink
Arnoldovy začátky s kulturistikou Arnoldův zájem o kulturistiku se rozhořel už v útlém věku. Jako teenager v rakouském Grazu, fascinován svalnatými postavami atletů, začal s posilováním. Jeho prvním sparing partnerem se stal otec, který ho podporoval v jeho sportovních ambicích. Arnold trávil hodiny v posilovně, pilně...
19. 08. 2024
Akutní divertikulitida: Co jíst a čemu se vyhnout
Počáteční fáze: Tekutá strava V počáteční fázi akutní divertikulitidy, kdy je střevo zanícené a bolestivé, lékaři obvykle doporučují tekutou stravu. Tekutá strava umožňuje trávicímu traktu odpočinout si a zotavit se. Zároveň poskytuje tělu potřebné tekutiny a elektrolyty, které mohou být ztraceny kvůli zánětu....
19. 08. 2024
Energetické nápoje: Povzbuzení s cenou pro zdraví?
Vysoký obsah kofeinu Energetické nápoje jsou známé svým vysokým obsahem kofeinu, stimulantu, který může dočasně zvýšit bdělost a pozornost. Kofein se přirozeně vyskytuje v kávě, čaji a některých dalších potravinách a nápojích. V energetických nápojích se však často vyskytuje ve vyšších koncentracích. Typický...
19. 08. 2024
Dieta pro psy: Tajemství zdravého talíře vašeho mazlíčka
Typy psích diet Existuje nepřeberné množství psích diet a výběr té správné pro vašeho chlupatého přítele může být náročný. Mezi nejběžnější typy diet patří granule, konzervy, syrová strava (BARF) a vařená strava. Granule jsou praktické a cenově dostupné, ale ne vždy obsahují dostatek čerstvých surovin....
19. 08. 2024
Kre-Alkalyn: Tajná zbraň pro svalový růst?
Co je kreatin alkalyn Kreatin alkalyn je forma kreatinu, která je upravena tak, aby měla vyšší pH. Díky tomu je šetrnější k žaludku a lépe se vstřebává do svalů. Kreatin alkalyn je oblíbený doplněk stravy mezi sportovci, protože pomáhá zvyšovat sílu, vytrvalost a podporuje růst svalové hmoty. Na rozdíl od běžného...
18. 08. 2024
Nekontrolovatelné usínání: Kdy se obrátit na lékaře?
Nekontrolovatelné usínání: Co to je? Nekontrolovatelné usínání, někdy označované jako spánkový záchvat, je stav, kdy člověk náhle a nečekaně usne. Může se to stát kdykoli během dne, bez ohledu na to, co daná osoba dělá. Pro lidi, kteří tímto stavem trpí, to může být velmi nepříjemné a dokonce i nebezpečné....
18. 08. 2024
Zkroťte zvýšené jaterní testy správnou dietou
Omezení tuků Omezení tuků je důležitou součástí diety pro lidi se zvýšenými jaterními testy. Játra hrají klíčovou roli v metabolismu tuků a pokud jsou zanícená nebo poškozená, může být pro ně obtížné tuky efektivně zpracovávat. To může vést k dalšímu poškození jater a zhoršení jaterních testů. Dieta s...
18. 08. 2024
Domácí posilovna Housefit Tempo 20: Ideální parťák na cvičení?
Co je Housefit Tempo 20 Housefit Tempo 20 je běžecký pás určený pro domácí použití. Je ideální pro začátečníky a rekreační běžce, kteří hledají cenově dostupný a skladný trenažér. Tempo 20 nabízí dostatek funkcí pro efektivní trénink, ať už chcete zhubnout, zlepšit svou kondici nebo se jen tak proběhnout v...
18. 08. 2024
Štítná žláza a hubnutí: Jak spolu souvisí?
Štítná žláza a metabolismus Štítná žláza, malý orgán ve tvaru motýla umístěný na krku, hraje klíčovou roli v metabolismu, procesu, kterým tělo přeměňuje potravu na energii. Hormony štítné žlázy, tyroxin (T4) a trijodtyronin (T3), regulují rychlost metabolismu. Pokud štítná žláza nefunguje správně, může to mít...
18. 08. 2024