dieta založená na potravinách, které byly k dispozici v paleolitu

Paleo Dieta

Zpátky do pravěku s paleo dietou: Hubnutí po jeskyním způsobu?

Libové maso V rámci paleolitu, tedy doby kamenné, tvořilo libové maso podstatnou část jídelníčku. Naši předkové se živili lovem a sběrem, a maso divokých zvířat jim poskytovalo důležité živiny pro přežití. Ve srovnání s masem domestikovaných zvířat, které dnes běžně konzumujeme, bylo maso divoké zvěře...