dieta vysoký cholesterol

Dieta Vysoký Cholesterol

Srazte vysoký cholesterol zdravou stravou!

Omezení nasycených tuků Nasycené tuky, které se hojně vyskytují v tučných masech, plnotučných mléčných výrobcích a smažených pokrmech, patří mezi hlavní viníky vysokého cholesterolu. Dieta doporučená pro lidi s vysokým cholesterolem proto klade důraz na omezení jejich příjmu. Místo nich se doporučují nenasycené...