arnold schwarzenegger - trénink

Arnold Schwarzenegger - Trénink

Arnoldovy tipy pro železný trénink

Arnoldovy začátky s kulturistikou Arnoldův zájem o kulturistiku se rozhořel už v útlém věku. Jako teenager v rakouském Grazu, fascinován svalnatými postavami atletů, začal s posilováním. Jeho prvním sparing partnerem se stal otec, který ho podporoval v jeho sportovních ambicích. Arnold trávil hodiny v posilovně, pilně...