Laktofit: Jak si znovu užít mléčné výrobky bez trávicích potíží
Co je Laktofit a jeho hlavní účel Laktofit představuje moderní doplněk stravy, který je speciálně vyvinutý pro osoby s intolerancí...
Zdraví
DNA dieta jídelníček: Hubněte chytře s jídlem na míru vašim genům!
Co je to DNA dieta? DNA dieta, někdy také nazývaná nutrigenetika, je personalizovaný přístup k výživě, který se opírá o analýzu vašeho genetického kódu. Zjednodušeně řečeno, jde o sestavení jídelníčku na míru podle vaší DNA. Laboratorní testy prozkoumají vaše geny a odhalí predispozice k intolerancím, metabolismu...
20. 08. 2024
Zdraví: Zalehlé ucho? Zbavte se nepříjemného tlaku snadno a rychle
Příčiny zalehlého ucha Pocit zalehlého ucha, odborně nazývaný eustachova trubice, je běžný a nepříjemný stav. Obvykle je způsoben rozdílem tlaku vzduchu mezi středním uchem a vnějším prostředím. Eustachova trubice, úzký kanálek spojující střední ucho s zadní částí nosohltanu, je zodpovědná za vyrovnávání...
20. 08. 2024
Pozor na plíseň na čokoládě: Nebezpečí pro vaše zdraví?
Bílý povlak: tukový květ nebo plíseň? Bílý povlak na čokoládě může vzbuzovat obavy, ale ne vždy znamená, že je čokoláda zkažená. Často se jedná o tzv. tukový květ, neškodný jev, kdy tuk v čokoládě krystalizuje na povrchu. Tukový květ mění vzhled čokolády, ale chuť a aroma zůstávají nezměněny. Pokud je...
20. 08. 2024
Fitness jídelníček pro ženy: Zdravě za vysněnou postavou
Význam stravy pro fitness cíle Když se holka rozhodne makat na sobě, nestačí jen fitness rukavice dámské a pravidelný trénink. Klíčovou roli hraje hlavně jídlo! Kvalitní fitness rukavice dámské ti sice pomůžou při cvičení, ale bez správný stravy to prostě nepůjde. Nejde jen o shazování kil, ale taky o nabírání...
19. 08. 2024
Kolik stojí poppers? Přehled cen pro vaše zdraví
Poppers a zdraví: Rizika Poppers se prodávají za různé ceny, ale nenechte se zlákat nízkou cenou. Levnější varianty můžou obsahovat nebezpečné chemikálie, které zvyšují riziko nežádoucích účinků. Informace o ceně poppers vám můžou napovědět o jejich složení a původu. Vždy se informujte o složení a zvolte si...
19. 08. 2024
Energetické nápoje: Povzbuzení s cenou pro zdraví?
Vysoký obsah kofeinu Energetické nápoje jsou známé svým vysokým obsahem kofeinu, stimulantu, který může dočasně zvýšit bdělost a pozornost. Kofein se přirozeně vyskytuje v kávě, čaji a některých dalších potravinách a nápojích. V energetických nápojích se však často vyskytuje ve vyšších koncentracích. Typický...
19. 08. 2024
Nekontrolovatelné usínání: Kdy se obrátit na lékaře?
Nekontrolovatelné usínání: Co to je? Nekontrolovatelné usínání, někdy označované jako spánkový záchvat, je stav, kdy člověk náhle a nečekaně usne. Může se to stát kdykoli během dne, bez ohledu na to, co daná osoba dělá. Pro lidi, kteří tímto stavem trpí, to může být velmi nepříjemné a dokonce i nebezpečné....
18. 08. 2024
Štítná žláza a hubnutí: Jak spolu souvisí?
Štítná žláza a metabolismus Štítná žláza, malý orgán ve tvaru motýla umístěný na krku, hraje klíčovou roli v metabolismu, procesu, kterým tělo přeměňuje potravu na energii. Hormony štítné žlázy, tyroxin (T4) a trijodtyronin (T3), regulují rychlost metabolismu. Pokud štítná žláza nefunguje správně, může to mít...
18. 08. 2024
Ruka noha ústa: Co dělat, když nemoc dostihne vaše dítě?
Co je nemoc ruka noha ústa Nemoc ruka noha ústa je nakažlivé virové onemocnění, které se nejčastěji vyskytuje u dětí do 5 let. Původcem je nejčastěji virus Coxsackie A16, ale i jiné typy virů Coxsackie nebo enterovirů. Nemoc se přenáší kapénkovou infekcí, slinami, stolicí nebo přímým kontaktem s puchýřky. Příznaky...
17. 08. 2024
Tablety na hubnutí po 40: Fungují nebo je to jen další trik?
Metabolismus po 40 S přibývajícím věkem, obzvlášť po překročení čtyřicítky, se náš metabolismus zpomaluje. To s sebou přináší i komplikace s udržováním váhy. Pokud jste i vy zaznamenali, že se vám kila nabírají snadněji než dřív, nejste sami. Dobrou zprávou je, že existují způsoby, jak metabolismus po 40. roce...
17. 08. 2024